Page 46 - UVAHY NA KAZDY DEN
P. 46
muda mura muri
rovnováha je základom fungovania celého vesmíru
a sveta. keby sa narušila rovnováha medzi jednotlivými
prvkami hmoty a vesmírnymi telesami, všetko by zaniklo.
aj v každom z nás je malý vesmír, v ktorom by sme mali
hľadať rovnováhu vo fyzickej, citovej, duchovnej a dušev-
nej oblasti. hľadáme? v japonských firmách zdôrazňujú
3 mU – muda, mura, muri. tieto tri slovíčka znamena-
jú tri veci, ktoré by mali podniky odstraňovať zo svojich
procesov – plytvanie, nevyváženosť a preťaženie. aj pre
človeka je zlé, ak míňa svoj čas na neužitočné veci, ak je
nevyrovnaný a ak je extrémne preťažovaný stresom ale-
bo fyzickou námahou.
Bol som na školení. Hovorili sme o svojich hodnotách
a učili sme sa lepšie si plánovať svoj život. Znovu som si uve-
domil, že sa vo svojom kalendári sústreďujem predovšetkým
na plánovanie svojich pracovných vecí. Ostatné dôležité veci
v živote zostávajú niekde bokom a stáva sa, že na ne nezos-
tane čas. Práve toto však môže byť cesta k tomu, že človek
bude plytvať svojím časom, bude neproduktívny, pretože
nemá čas „ostriť pílu“. Je to ale niekedy aj cesta k nerovnová-
he v živote, k preťaženiu a stresu. Karl Gustav Jung definoval
dva typy ľudí – extrovertov a introvertov. Zároveň stanovil
dva protipóly funkcií, ktorými je človek obdarený – mysle-
nie/cítenie a vnímanie/intuíciu. Nerovnovážny stav medzi
dvoma povahovými typmi a štyrmi psychologickými funkci-
ami je príčinou mnohých ochorení a konfliktov.
„Čím pokojnejšiu máme myseľ, čím väčší mier máme
v mysli, tým väčšia je naša schopnosť žiť šťastným a radostným
46
